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Cet ensemble de séances ne peut plus être réservé.

Carnet des mamanges

Art-thérapie Aucun pré-requis artistique

  • Terminé
  • 240 euros

Description du service

Créer un carnet dédié à votre bébé en libérant votre charge émotionnelle ⁣ Ces sessions sont spécialement conçus pour vous aider à honorer la mémoire de votre bébé en créant un carnet qui lui est dédié.⁣ ⁣ Pendant les ateliers, vous apprendrez à utiliser l'art-thérapie comme outil de guérison pour exprimer vos émotions, honorer la mémoire de votre bébé et libérer votre mental. Vous serez guidé par Audrey professionnel de l'art-thérapie pour créer un carnet qui représente votre relation avec votre petit ange. Vous aurez également l'occasion de partager votre travail avec les autres participants et de recevoir des encouragements et des commentaires bienveillants.⁣ ⁣ L'atelier commence par une présentation du processus créatif et thérapeutique. Les participants sont invités à se présenter brièvement et à partager leurs attentes et leurs craintes éventuelles.⁣ Pour aider à se recentrer et à libérer le mental, une méditation guidée peut être proposée, axée sur la respiration et l'observation de ses pensées sans les juger.⁣ Un assortiment de matériaux artistiques est proposé aux participants en amont des séances, tels que des crayons, des feutres, des pastels, de la peinture, du papier de différentes textures et couleurs, des magazines à découper, des photos, etc… ainsi que des souvenirs que l’on souhaite ajouter ( rubans, empreintes, photos, lettre, post-it). Les participants sont encouragés à utiliser les matériaux qui leur parlent le plus, sans se soucier du résultat final.⁣ Les participantes ont ensuite un temps dédié à la création de leur carnet. L'art-thérapeute est là pour répondre à d'éventuelles questions et apporter soutien.⁣ À la fin du temps de création, les participants sont invités à partager leur page de carnet avec le groupe s'ils le souhaitent. Chacun peut expliquer son processus créatif, ce qu'il a ressenti en faisant sa page de carnet, ce qu'il a appris sur lui-même ou sur leur lien avec leur bébé.⁣ ⁣ À la fin de ces ateliers, vous aurez :⁣ - Libéré votre mental et exprimé vos émotions à travers la création artistique⁣ - Créé un carnet pour lui - Appris à utiliser l'art-thérapie, les méditations, le journaling comme outil de guérison⁣ - Rencontré d'autres personnes qui vivent des expériences similaires et partagé des moments de soutien et de connexion⁣ ⁣ Rejoignez-nous pour une expérience de guérison, de créativité et de lien.


Coordonnées

lachrysalidedesmamanges@gmail.com


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